全媒体记者王兰兰 实习生刘一玮报道 为切实护航青少年身心健康成长,筑牢青少年心理健康防护屏障,近日,鼓楼区新华办事处青龙背社区联合开封信息工程学校组织开展青少年心理健康服务进社区主题活动,以绘画心理体验的形式,引导学生觉察情绪、舒缓压力。

本次活动特邀专业心理健康老师带领同学们开展绘画心理体验。活动以趣味绘画创作拉开序幕,在轻松舒缓的氛围中,青少年拿起画笔自由创作,借助色彩与线条表达内心感受。绘画完成后,大家依次分享绘画前后的心境变化,坦诚讲述自身感受。心理老师认真倾听每一位同学的表述,并结合画作内容与学生分享,细致解读画中传递的情绪信号,温和剖析大家在学习、生活中遇到的心理困扰,引导同学们读懂自身情绪。
随后,心理老师结合中职学生成长特点,传授简单实用的情绪调节方法,指导大家面对压力、烦躁等负面情绪时,学会合理倾诉、转移注意力、积极自我暗示,掌握适合自己的情绪疏解方式,从容应对成长烦恼。现场氛围温暖轻松,同学们主动敞开心扉、积极交流,活动取得了良好效果。
此次绘画心理主题活动,以艺术为媒介打开青少年的内心窗口,普及了情绪管理和心理健康知识,搭建起社区、学校协同育人的连心桥。据了解,青龙背社区将持续联动辖区学校,整合优质心理服务资源,创新活动载体,常态化开展青少年心理健康关爱服务,全方位守护青少年向阳成长。