开封市疾病预防控制中心检验科副主任技师 张春艳

如今，手机已成为人们必备的随身物品，无论在生活、学习还是工作中，总会随时翻看手机。然而，手机表面存在大量的细菌，当与我们的皮肤频繁接触，这些细菌势必对我们的健康构成威胁。

有研究显示，手机表面最常见的致病性细菌是大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。

大肠杆菌是动物肠道中的正常菌群，其中一部分在一定条件下能引起疾病，它们分别是肠道致病性大肠杆菌、肠道产毒性大肠杆菌、肠道侵袭性大肠杆菌、肠道出血性大肠杆菌以及肠道集聚性大肠杆菌，另外还有能够致使尿道感染的尿道致病性大肠杆菌等等，这些大肠杆菌均能引起人体不同程度的感染，出现相应的症状。

金黄色葡萄球菌是革兰氏阳性细菌，为一种常见的食源性致病微生物。该菌最适宜生长温度为37℃，耐高盐。金黄色葡萄球菌常寄生于人和动物的皮肤、鼻腔、咽喉、肠胃、痈、化脓疮口中，空气、污水等环境中也无处不在。金黄色葡萄球菌是人类化脓感染中最常见的病原菌，可引起局部化脓感染，也可引起肺炎、伪膜性肠炎、心包炎等，甚至败血症、脓毒血症等全身感染。

因此为避免细菌长期在手机表面增殖，手机表面的消毒应当引起重视，否则污染到的这些细菌很可能通过我们的手、眼、口、鼻及伤口等进入体内，导至身体不同程度的伤害。

那么，如何给手机定期消毒呢？75%的酒精就能起到很好的杀菌作用！

75%酒精可以进入细菌内部从而使菌体内的蛋白质凝固，从而杀灭细菌。具体方法很简单，将75%酒精喷洒在纸巾上即可对手机进行擦拭即可，一周一至两次。还可用75%酒精的消毒湿巾替代。注意，切不可将酒精直接对着手机喷洒，避免液体进入手机缝隙或插孔内损坏手机。

除了定期给手机消毒，以下措施也可有效避免污染细菌：手机不要直接接触食物；手机不要直接接触脸部和嘴巴，不要让小孩舔手机；上厕所不带手机等等，尽量减少与细菌接触的机会，降低感染风险。

希望大家都能从细节入手，保持良好的卫生习惯，为健康保驾护航！