开封网讯 全媒体记者郭中昱报道 6月23日，市司法局“能力作风建设年”司法行政讲堂第五期开讲。

讲堂上，国家二级心理咨询师王勤受邀以《压力与情绪管理》为题目，详细讲解了人的基本情绪、压力的定义和来源、情绪的表现、管理情绪的方法等内容，引导大家处理好自己的情绪。她还引导大家作“按摩操”和“抓手指”等心理减压游戏，并以冥想的形式，带领大家认识、体验情绪，了解“快乐、幸福”的状态，受到好评。