全媒体记者 康冀楠

由于儿女忙于工作，无暇照顾孩子，大部分老人退休后接下了带孙辈的活儿。这种“隔代育儿”，无论是在开封，还是在国内其他城市，都是普遍现象。

很多老人在带孩子的过程中会产生焦虑情绪，从而出现“带孙焦虑症”。有调查显示，三成以上带孩子的老人出现“带孙焦虑症”。

带孩子带出了“心病”

“是主人吧，说了不算；是客人吧，啥活都干；是保姆吧，不领工钱；是志愿者吧，还没人称赞。”这段网上流传的老人带孩子的顺口溜，说出了如今很多“隔代育儿”老人的困惑和无奈。

由于子女为了工作疲于奔命，很多老人退休后接下了带孙辈的活儿。但是，记者走访时发现，很多“隔代育儿”老人都经历过孩子发生摔伤、烫伤等意外后被子女埋怨的事。一些老人为此出现“带孙焦虑症”，烦躁、抑郁、焦虑…… 

“医生，孩子的头没啥毛病吧？”10月26日晚，家住南羊市小区的孙秀蓉和老伴带着1岁的孙子，急匆匆来到医院急诊科。她告诉医生，孩子绊倒了，额头磕红了一小块。 

孙子出生后，孙秀蓉和老伴一直帮忙照顾。“孙子会走后，稍微不注意，他就会磕着、碰着。前几天他磕到桌角，头上肿了一个大包。儿媳看到后，心疼得直掉眼泪。虽然没有责怪我，但我心里一直过意不去。”孙秀蓉说。10月26日晚，意外再次发生，孙秀蓉和老伴赶紧带孩子来检查。“我不仅血压高，心脏也不好。这段时间，照看孩子更是提心吊胆，有时候愁得都想哭一场。”向记者讲述时，孙秀蓉不禁眼眶泛红。 

类似于孙秀蓉的情况，不少老人都经历过。今年63岁的陈超英带孙女外出时，孩子不小心崴伤了脚。她成天担心儿媳出差回来后不好交代，通电话时压根不敢提这个事。 

陈超英的儿媳很能干，对育儿更是精心。陈超英刚开始帮忙照顾孙女时，儿媳就和她“约法三章”，穿什么衣服、吃什么东西都有讲究。 

“生活中，我们会因为孩子的事情拌嘴。毕竟是两代人，很多观念不一致。”陈超英叹了口气。陈超英说，上周儿媳出差学习，临走时列出了一系列关于带娃的注意事项，尤其对安全方面叮嘱甚多。“孙女在家里，我是一刻不敢放松，总怕出问题。”陈超英万万没想到，即便再精心，意外还是发生了。陈超英说，只盼着孙女上幼儿园后自己能从这种高度紧张中解脱。

焦虑影响老人健康

医学上虽然没有“带孙焦虑症”这样通俗的名词，但这个名词兴起的背后是“虽然谁都知道，但是谁都不认为是大问题”的祖辈带孙焦虑现状。这些本该享受晚年幸福生活的老人，不求回报、全心全意抚养孙辈，却往往费力不讨好甚至遭到子女嫌弃，走也不是，留也不是，进退两难。 

记者查询相关资料得知，中国老龄中心曾做过调查，我国近70%的老人帮忙照顾孙辈；2岁半以前的儿童，主要由祖父母照顾的占总数的60%~70%，其中30%的儿童甚至全由祖父母抚养长大；3岁以后，大部分儿童上幼儿园，祖父母直接抚养的比例会下降至40%左右。 

“带孙子太操心，我的头发这两年白了不少。”提起带孙子的经历，家住阳光城市花园小区的刘玉芹向记者大倒苦水。“我心疼孙子，即便他做错事也不咋吵，儿媳说我太惯孩子了。”刘玉芹无奈地说，“孙子总爱上蹿下跳，把家里弄得乱七八糟，儿媳说是我太放任孩子造成的。” 

“说实话，我们也知道有点惯孩子，但是控制不住。有时候想想，费心费力把孙子带大了，结果还没让儿子、儿媳满意，心里便特别不是滋味。”刘玉芹说，由于过度焦虑，目前她需要借助药物才能正常睡眠。 

为什么老人“带孙焦虑症”现象突出？记者咨询我市一些心理学方面的专业人士了解到，对于五六十岁的带孙人群而言，他们正处于更年期或更年期刚过，内分泌的变化对情绪有一定影响。此外，有些老人本身有慢性病，要反复到医院就诊，也会感到心烦。一些老人退休后一时不能适应社会地位、生活习惯的改变，难免会产生失落、压抑等负面情绪。“带小孩的老人压力大，精神生活更是匮乏，情绪障碍会更常见。”心理咨询师冯艳珍告诉记者。 

冯艳珍说，老年人的心理问题常表现为身体不适，如头痛头晕、心慌胸闷、气促、耳鸣、反复腹痛腹胀、慢性腹泻，或有失眠、早醒、多梦等睡眠障碍。有的人脾气、性格还可能发生极端变化。实际上，这类老人所谓的不适，绝大多数是情绪焦虑、抑郁造成的，少部分老人可能是阿尔茨海默病的早期表现，长期忽视会导致严重后果，对老人身心健康不利。

子女的关心是剂良药

多数老人认为，虽然孙辈是血脉的延续，但是帮子女带孩子、减轻他们的负担并不是老人的责任。在一个家庭中，孩子成长中最重要的角色应该是父母。抚养孩子成长，也是父母应尽的责任和义务。“有很多子女不明白，老人帮忙带娃是情，不帮忙是理。”在记者的采访中，不止一次听到老人说出这样的话。 

宽松愉快的家庭氛围是缓解老人焦虑情绪的关键。老人普遍存在“隔代亲”现象，但是在带孩子时不必过于紧张，该放手时要放手。对于子女来说，不要一味把孩子丢给老人带，要多与老人交流、沟通，多体谅老人。育儿方面遇到争执时，应该加强沟通，从对方的角度考虑问题，多鼓励、少埋怨；遇到问题，双方要协商解决，不能一味地强调自己的意志而忽略对方的情绪。另外，可以带着孩子、老人一起逛街、游园等，到户外呼吸新鲜空气，让烦闷一扫而光。子女也可以鼓励老人多交朋友，或者培养唱歌、跳舞、下棋、打拳等兴趣爱好。老人有了精神寄托，不但心情愉悦，身体状况也会大大改善。总之，双方都要提升自我修养，多为对方考虑，不但家庭关系会缓和许多，“带孙焦虑症”也会远离老人。 

对老人而言，子女的关心是消除心病的一剂良药。采访中，很多老人表示，自己带孙辈再累，只要有子女的嘘寒问暖就会倍感舒心。