党校系统按照工作要求每年会举办中青年干部培训班。通过培训，不少中青年干部感觉受益非常大。这些培训不但使大家的能力素质有所提高，还为以后如何加强能力培养指明了方向、提供了路径。提升中青年干部能力素质，要从以下几个方面着力。 

坚定信念、立足现实并重，为“中国梦”奋斗。党的十八大以来，习近平总书记提出了“中国梦”的重要论述，就是实现中华民族伟大复兴的宏伟蓝图，同时强调实现“中国梦”必须走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量。“中国梦”是对理想信念的坚定和追求，对共产党人来说就是对共产主义、新时代中国特色社会主义道路的追求。要立足我们正在做的实实在在的本职工作，从我做起，从现在做起，把个人前途命运与国家民族命运结合起来，树立远大理想，埋头苦干，朝着仰望星空和“中国梦”的目标而努力奋斗，坚定必胜的信念，将理想变成现实。 

党性修养、能力提高并重，达到“德才兼备”。作为中青年干部，要遵循全心全意为人民服务的宗旨，加强党性锻炼，提高党性修养。要有责任感和使命感，敢于担当。要加强学习、积极提高，努力成为“德才兼备”中青年干部，成为国家建设的优秀实践者和推动者。 

理论学习、实践锻炼并重，做到“知行合一”。理论是否联系实际，是关系到事业成功与否的关键问题。对于中青年干部来说，理论联系实际就是用理论指导实践的能力。首先，要提高理论水平，就是通过培训学习，主动加快知识更新、优化知识结构、拓宽眼界和视野，提高政治理论水平。其次，学习是为了付诸实践，实践出真知，实践长才干。把理论运用到实际工作中去，在实践中勤于思考、善于归纳总结，运用理论指导工作、解决实际问题。 

注重智商、情商并重，实现“智情双全”。真正成功的人，他们还是智商和情商结合的典范。对中青年干部来说，既要重视业务能力的提高，又要不断加强情商的培养，要加强对自己的控制能力，克服懒惰、懈怠、浮躁、易怒等不良行为，养成勤奋、严谨、踏实、容忍的良好性格，特别是团队建设能力、决策执行能力和沟通协调能力的培养。